Pourquoi un accompagnement holistique ?

Lorsque nous traversons des périodes de fatigue, de manque d’élan ou de questionnement intérieur, il ne suffit pas de « mettre un pansement » sur le corps ou de raisonner l’esprit : c’est l’ensemble de notre être qui demande à être entendu.

« L’accompagnement par une thérapie holistique consiste à aider la personne à créer le contexte thérapeutique qui lui permet de se reconnecter à la source intérieure de son mieux-être. »
C’est à partir de cette source que votre croissance, parfois interrompue par le stress ou les événements de la vie, peut reprendre pour vous rapprocher de votre nature profonde.

Mon rôle auprès de vous

Je vous accueille exactement là où vous en êtes : douleurs physiques, trop-plein émotionnel, impression d’être déraciné·e ou simple envie de vous retrouver. Ensemble, nous construisons un parcours sur mesure, au rythme qui vous convient.

Chaque séance est unique : elle répond à votre besoin du moment et s’appuie sur plus de dix ans de pratique mêlant science du soin, traditions holistiques et une qualité d’écoute subtile guidée par mon intuition.

Vous repartez avec un corps plus léger, un esprit apaisé et des outils simples pour prolonger ce bien-être chez vous.

Comment se déroule une séance ?

Entretien d’accueil – nous clarifions votre état physique, émotionnel et vos attentes .

Soin holistique sur mesure – synergie de techniques psycho- corporelles, énergétiques et verbales adapté à votre objectif.

Phase d’intégration – feed-back, conseils d’auto-soin, éventuel programme de suivi.

Bienfaits observés chez mes client·es

particulièrement chez celles et ceux qui se sentent en perte de sens

• Diminution durable des tensions musculaires et nerveuses
  Le relâchement corporel libère l’espace mental nécessaire pour questionner—et réinventer—ses priorités.

• Sommeil plus profond, récupération accélérée
  Un repos de qualité redonne à l’esprit la capacité de rêver et de se projeter, première étape pour retrouver une direction claire.

• Clarté émotionnelle et mentale
  Moins de ruminations, plus de tranquillité intérieure ; cela ouvre la voie à des choix alignés plutôt qu’à des décisions dictées par la fatigue ou la peur.

• Sensation d’ancrage et d’ouverture créative
  Lorsque le corps se sent « chez lui », l’imagination se réactive : de nouvelles idées de carrière, de projets ou de mode de vie émergent naturellement.

• Réémergence du sentiment de sens et de contribution
  Beaucoup arrivent en se demandant « À quoi bon ? ». Ils repartent avec une boussole intérieure remise à jour : conscience de leurs valeurs, motivation rafraîchie, vision plus grande qu’eux-mêmes.

• Capacité à transformer les passages flous en opportunités
  Les phases de transition deviennent des tremplins : vous apprenez à lire les signaux du corps et des émotions pour ajuster votre trajectoire plutôt que de subir le vide.

• Confiance renouvelée dans ses propres choix
  En reconnectant intuition, logique et ressenti, la décision n’est plus source d’angoisse : elle devient un acte naturel au service d’une vie pleine de sens.

Ces résultats ne sont pas des promesses abstraites ; ils sont le fruit d’un accompagnement global qui vous aide à remettre du sens là où tout semblait s’être éteint, et à ancrer durablement ce nouvel élan dans votre quotidien.

Pour qui ?

(Découvrez si vous êtes au bon endroit… puis réservez votre séance si vous vous reconnaissez)

1. Vous portez un stress qui s’accumule

• Journées à 100 km/h, sommeil haché, tensions nuque-épaules persistantes.

• Vous dites souvent « je tiendrai jusqu’aux vacances »… mais votre corps n’attend plus.
       Objectif séance : relâcher la pression nerveuse, rendre au corps sa capacité de récupération.

2. Vous traversez une transition ou un deuil

• Rupture, perte d’un proche, réorientation de carrière : votre monde vient de changer et vous cherchez un nouvel ancrage.

• Les repères habituels ne fonctionnent plus ; émotions en montagnes russes.
       Objectif séance : créer un espace sécurisé pour accueillir le bouleversement et amorcer la reconstruction intérieure.

3. Vous sentez le surmenage guetter (ou revenir)

• To-do list interminable, cerveau qui tourne la nuit, fatigue « que même le week-end n’efface pas ».

• Vous craignez la rechute vers le burn-out ou voulez l’éviter avant qu’il ne frappe.
       Objectif séance : calmer le système nerveux, restaurer l’énergie vitale et mettre en place des rituels de prévention.

4. Vous êtes une femme à un carrefour de vie

• Post-partum, préménopause, reprise d’études, renaissance personnelle… vous sentez votre identité évoluer.

• Besoin d’un rite de passage pour honorer ce changement de cycle.
      Objectif séance : ritualiser l’étape, reconnecter au corps et célébrer la nouvelle version de vous-même.

5. Vous aspirez simplement à retrouver votre énergie profonde

• Rien de « grave », mais une envie de paix intérieure, de clarté, de vibrer plus haut.

• Intuition que le corps est la porte d’entrée vers un mieux-être global.
       Objectif séance : harmoniser corps-cœur-esprit, repartir léger·e et centré·e.

Vous vous êtes reconnu·e ?

Passez du désir à l’action — maintenant

Les séances sont proposées à mon cabinet de Saint-André (La Réunion) ou en Visio

Envoyez simplement un message :

• par SMS au 06 93 90 36 57

• ou par e-mail à messages@holistiqa.fr

Je vous réponds personnellement sous 24 h pour fixer votre rendez-vous

« Un message, un pas — votre mieux-être commence ici ».